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냉장고는 하루 24시간 켜져 있는 가전입니다. 그래서 작은 습관 하나가 매달 전기요금에 꽤 큰 영향을 미치죠. 오늘은 냉장고 전기요금을 확실히 줄일 수 있는 5가지 실천법을 정리해봤습니다.

냉장고와 벽 사이 간격 확보하기
냉장고 뒤·옆·위의 공간이 너무 좁으면, 내부 압축기나 냉각코일에서 발생한 열이 빠져나가기 어렵습니다. 그 결과 냉각 효율이 떨어지고 전력 소비가 증가해요. 벽과의 간격을 최소 후면·양옆 10 cm 이상, 윗면 2~3 cm 이상 확보해 주는 것이 추천됩니다.



문 여닫기 시간 & 횟수 줄이기
냉장고 문을 여는 순간 차가운 내부 공기가 빠져나가고 외부 따뜻한 공기가 들어오면서 냉장고가 다시 냉각하는 데 많은 전력이 필요해집니다. 문을 잠시 열었을 뿐인데 내부온도를 회복하는 데 30분이 걸린다는 분석도 있어요. 따라서 자주 꺼내는 식품은 앞쪽에 배치하고, 문은 가능하면 6초 이내에 닫기 습관을 들이면 전기절감에 도움이 됩니다.



내부 수납과 적정 공간 활용
냉장실 내부가 가득 차 있으면 공기 순환이 잘 안 되고, 일부 구역은 과열되며 전력 낭비가 발생합니다. 반면 냉동실은 사실 꽉 채우는 것이 오히려 효율이 좋다는 연구가 있어요. 일반적으로 냉장실은 전체 용량의 약 60% 이하로 채우는 것이 적당하다는 권고가 있습니다. 또 자주 꺼내는 음식은 문 앞 칸에 두고, 사용이 덜한 식재료는 안쪽 또는 아래칸에 두며 여닫는 시간을 줄이는 것이 실천 팁입니다.



계절별 적정 온도 설정
냉장고도 ‘계절’을 고려해 적정온도를 맞춰주는 것이 중요합니다. 외부 기온이 높을 땐 냉장실 온도는 조금 더 높여줘도 되며, 외부가 추울 때는 과냉각을 방지하는 게 효율적이에요.일반적으로 다음 값을 권장합니다:
・냉장실: 여름 5~6℃ / 봄·가을 3~4℃ / 겨울 1~2℃
・냉동실: -18℃ ~ -20℃를 유지하는 것이 적절해요.



도어 패킹·후면 먼지 체크하기
냉장고 문 고무 패킹이 느슨하거나 손상돼 있으면 차가운 공기가 새어나가고 외부 따뜻한 공기가 유입돼 전력소비가 늘어납니다. 간단히 지폐를 문에 끼워 당겨보는 방법으로 체크 가능해요. 또한 냉장고 뒷면이나 배출구에 먼지가 쌓이면 열이 잘 빠져나가지 않아 효율이 낮아집니다. 한 달에 한 번 정도 먼지를 털어주는 것이 추천됩니다.
이상으로 냉장고 전기요금을 절약할 수 있는 **5가지 핵심 팁**을 살펴봤습니다. 매일 쓰는 가전이니만큼, 작은 습관 변화만으로도 **전기요금 절감 + 냉장고 수명 연장** 효과가 기대돼요.
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